健康でいれば何でも出来る

何というか、あっという間に週末ですな。
時の経つのがどんどん速く加速してる感じがします。

そんだけ、私のボディーは歳をとったのかも知れないですね。
思考や感情は後退せずに進化させていこうとほ思ってるのですが

最近、気になることがありまして
実は私は髭を剃ることをしないのです。
これ読むと、髭ボウボウなるんでないかい?と思いますよね?
剃らずに毛抜で1本1本抜いてるんです。そうすることで、剃り残しも無くなるし
産毛のような細い毛は剃るんだけどね

その髭にチラホラと白い髭が生えてきてるのを、最近は良く目にします。

先だけ白かったり全体が白かったり髪の毛自体にはそんなに白髪は無いのですが

特に最近はもみあげの白髪が気になります。

金髪は好きで常に金髪だったんだけど、頭皮のことを考えて、今はブリーチ剤を散布しないようにしてるので
もみあげも、ほぼ黒色に戻ったので
白いのが余計に目立つ
つくづく、ボディーは徐々に衰退してきているんだろうな?と尚更思ったりして・・

ですが・・健康にだけは、本当に恵まれてここ30年くらいは病気なんてした記憶がありません
健康体で産んでくれた親に感謝しかありませんね
インフルエンザも、風邪も巷に蔓延する病気とは本当に無関係な身体です(笑)
やっぱり~生きていく上で健康が一番だもんね。

健康で居ると思考も前向きにポジティブに生活が出来ます
ネガティブ思考だと体自身も元気がなくなり、病気にもなってしまいます
良く、病気は氣からって言うのはそこからなんだろうな~

後は~これも歳のせいなのか
食べるものの好みが変わりましたね~
随分前は、カップラーメン所謂インスタントラーメンなんか食べても
美味いな~~!幸せ❤
なんて言ってたんだよね(笑)
昔、そう~20代の頃の飲み友達の大金持ちのおばさんが居て(笑)
40歳過ぎたらカップラーメンとか不味く感じるようになるよ
って言ってたのを、思い出してました。
確かに今は、カップラーメンを普通のサイズでも完食できなくなってきてるもんね

そして、子供の頃はあまり肉は好きではなくて、本当に美味しいな~って
思ったのは、20代後半
こう見ると年々食べ物の嗜好が変わってきてる

健康体で居たいなら自分の気持ちに正直に
食べたいもの、体が欲してるものを摂取すると健康体で居られると
知り合いの医者は言ってました。

健康体で体内のエネルギーが高まってると
スーパーに行って食べたいものが複数あって決められない時は
その物に手をかざしてみると、ほんのり温かく感じるものが
体が欲してるものという方もおります。
私は~まだまだなんですけどね
兎も角・・健康でいましょう
健康な体を作り上げて、この先何があってもその何かに
負けないような身体を作ってまいりましょう

何でもかんでもこれが良いってテレビで言ってるからとか
誰々が良いって言ってたから
この考えも強ち間違いではないのですが
同じ人間ですがそこは、合う合わないがありますので
自分で、これは良い!そう思うものを
どんどんと採り入れていきましょう

最近の私のブームは、異国の国の、鶏肉を焼いたものに、生の玉ねぎスライス、トマトスライス、レタス、キャベツの千切りに多分オーロラソースソースがかかってる、肉パックが気に入りです
500円でお腹いっぱいになります。

1日、1食今の私の主食がこの肉パックかも知れません(笑)